Vi starter treningsåret 2022 med foredrag om hvordan man planlegger trening 20. januar 2022. Påmelding på Facebookgruppen for medlemmer.

Håvard Nordgaard kommer for å snakke om hvordan man best legger opp treningen fram til sesongstart 2022. Foredraget passer for alle, også nybegynnere og dem som foretrekker korte distanser. Håvard er utdannet lærer, men har jobbet i sportsbransjen i de fleste av sine yrkesaktive år.


Han har bachelor i idrett og biologi, og har god erfaring i å lage treningsprogram til utøvere på ulike nivå. Han har vært på toppen i sin årsklasse i både triatlon og løping. Les mer på hans nettside: https://www.nordgaardcoaching.no/

Det vil bli servert pizza og brus! Velkommen til en inspirerende kick-off for sesongen 2022!