Kjære medlemmer,

Vi er godt inne i triatlonsesongen, og jeg vil starte med å si én ting: For en klubb vi har! Oslofjord Triatlonklubb (O3) har denne våren og sommeren vist seg fra sin aller beste side – både på startstreken, på pallen og på trening.

Resultater og (noen) høydepunkter

Vi begynte sesongen med et smell på Akvatlon 31. mai – som også var NM.

Det ble en utrolig dag for klubben, og vi leverte på høyeste nivå:

  • André Løseth ble Norgesmester i akvatlon

  • Jan Olav Solli tok en sterk sølvplass

  • Espen Medbø sikret bronse

Vi tapetserte altså pallen med O3-medlemmer (40-44)

Men det stopper ikke der: 

  • Jan Olav Solli ble også Norgesmester på Hove Tri.

  • Kjell Magnus Antonsen vant Challenge Sandefjord – med rå gjennomføringsevne fra start til mål.

Klubbarrangement og treningskultur

En stor del av suksessen vår handler om det vi gjør mellom konkurransene – nemlig treningene og klubbmiljøet.
I vår og sommer har vi arrangert flere utgaver av Bogstad Treningstri, en lavterskeltriatlon hvor både ferske og erfarne utøvere får testet konkurranseformen i trygge og sosiale omgivelser. Her har det vært svette, smil og mestring på alle nivåer.

Vi har også kjørt i gang O3-cupen, med runder både på Bogstad og Hvervenbukta. Dette har vært utrolig populært, og det er gøy å se hvor mange som møter opp – og hvor jevnt og spennende det har blitt. Cupen gir både motivasjon og fellesskap, og vi kommer garantert til å videreutvikle dette fremover.

PS: Det kommer en egen oppdatering på Cupen i løpet av sommerferien på FB.

Avslutningsvis

Jeg vil takke alle medlemmene – både dere som konkurrerer og dere som heier, hjelper og bygger klubbkulturen. Vi har klart å skape et miljø der både topp og bredde blomstrer side om side. Det er unikt – og det er takket være dere.

Til slutt en ektra stor takk til resten av styret, uten dere ville vi ikke hatt den bredden og oppfølgingen av alle aktivitetene medlemmene våre benytter seg av. 

God sommer videre – og lykke til med høstens konkurranser!

Sportshilsen,
Morgan Hovden
Leder, Oslofjord Triatlonklubb

Snart sommerferie – hva har skjedd og hva er i vente til høsten?  

Bostad & HvervenTreningstri og med vår nye O3 cup er godt i gang og vi ser frem til fortsettelsen etter sommerferien.

Vi oppfordrer til å ta turen minst 1 gang i løpet av sesongen.

Du MÅ ikke gjøre alle 3 disipliner, det er lov å gjøre det som passer deg og vi har ofte medlemmer som kun ønsker å svømme, sykle eller kun løpe.

Ta gjerne med deg en venn, familie eller kanskje du bare svinger innom for å slå av en prat.

Mer info her:  Treningstri Cup 2025

Påmelding her:  TreningsTri 2025

Disse datoene under må du holde av: 

  • August:

    • 7 Hvervenbukta

    • 14 Bogstad

    • 21 Hvervenbukta

    • 28 Klubbmesterskap

      • Klubbmesterskapet 28.08.2025 vil være siste konkurranse i cupen og vil gi 10 poeng ekstra.

Kvalisikasjonskrav: Deltakerne må delta på minst 4 treningstriatlon for å kvalifisere seg med poeng i cupen.

Viktig info 🙂 

  • Bakst: 10 poeng for medbrakt hjemmebaks (forbeholdt tidtakerne å medbringe).
  • Sesongbonus: 50 poeng for deltakere som deltar på alle 6 TreningsTri Bogstad
  • Sesongbonus: 50 poeng for deltakere som deltar på alle 4 TreningsTri Hverven

OSLO TRIATLON 9 AUGUST 2025

Klubben vil sette opp et telt som brukes til samlingspunkt for klubben + våre supportere og fans.

Teltet rigges og er klart fra kl 8.

Her blir det lett servering og skravling før, under og etter dyst.

Det vil også bli solgt O3 Merch til ekstremt gode priser, så her er det mulighet for deg, venner og fans til å sikre deg riktig bekledning til årets happening.

Vi trenger noen frivillige som kan være på standen denne dagen, men også hjelp til opprigg av telt etc fra morgenen av.

Tar du/dere hovedoppgaven belønnes det med en full O3 pakke fra klubben

Ta kontakt med styret hvis du kan hjelpe til!

Svømming – basseng
Svømming på Økern er nå stengt frem til skolene starter. Nye tider håper vi på, men det er ikke avklart. Vi har hatt en periode på Økern der vi tok større ansvar for vasking, tørking og vannprøver etc. Dere som har vært aktive her har fått skryt at dette er godt gjennomført.  Alternativet hadde vært å ikke ha svømmetider på Økern. Vi har noen tider på Tøyenbadet i sommer. All informasjon om svømming fremover finner du i Spond.https://group.spond.com/MFBOA

VIKTIG INFORMASJON:  Du MÅ melde deg av svømming i god tid hvis du ikke kan delta, og husk å bekrefte så snart som mulig dersom du kommer inn via venteliste. Ikke meld deg på hvis du ikke vet du kan svømme, for å deretter melde deg av. Vi kjører statistikk, og ser at der er endel tendenser. Det blir fort dårlig stemning om 8 av 20 melder seg av 30 min før økta starter, og dermed rekker ikke de på venteliste å pakke bagen og komme. Vi er mange som vil svømme, og vi får plass til alle om vi er smidige.

Bruk profilbilde i Spond, det er både hyggelig, enklere å bli kjent på trening og vi ser hvem som er til stede. 

Svømming – ute
Vi startet utesvømming på Sognsvann med nokså kjølige temperaturer på tirsdager. Vi fortsetter med det utover sommeren. Se event på facebook før du drar når det er ferie tid. Bruk svømmebøye og svøm aldri alene.  Ikke svøm ute når det er tordenvær. Vi oppfordrer så klart til egne initiativ om svømming, sykling og annen trening.

Livredningskurs

Vi setter veldig stor pris på at så mange har deltatt på livredningskurs. På klubbsvømminger skal vi ha livredder tilstede. Vil du at vi skal fortsette med å ha gode svømmetider, så bidra med å delta på livredningskurs / oppfriskningskurs.

Sykling

Vi har ikke noen planlagte fellesturer i regi av styret, men vi oppfordrer medlemmene til å ta initiativ til fellesturer på facebook-gruppa.

Løping

Det arrangeres Mandagsintervaller på ulike steder i Oslo i regi av vår utnevnte løpe-general Anders Spilling.  Følg med på FB gruppen for mer info

Klubbtøy

Neste bestillingsvindu blir mot høsten som betyr at sesongen er over for de fleste, men vi har en del triatlondrakter til UTLÅN som kan bookes inn i linken under.

Draktene vi har nå er i modellen DRIVE, men vi vil mot slutten av august også få inn AERO 4 drakter i str S-M-L-XL til både dame og herre.

Booking gjør du i Excel arket.

Utlånsdrakter

Informasjon om pålogging til nettbutikk finner dere under arrangementer på facebook.

Rabattavtaler 

Informasjon om rabattavtaler finner dere på facebooksidene våre, under Filer.

  • Våtdrakter 25% på OSLO SPORTSLAGER, Bikefit 20% og alt fra Klubben.no for å nevne noe.

  • Vi har også en avtale med Trimtex,  her får du også 25-35% rabatt på andre varer i deres nettbutikk

O3 Merch 

Drikkeflasker, Bøyer, badehetter, Svettebånd, Caps, Vester og T-Shirts

Vi har diverse for salg som tas med på Bogstad TreningsTri og større eventer.

Mer info finner du under Kjøp & Salg fanen på vår FB gruppe.

SoMe

Følg oss også på strava og tagg oss gjerne på instagram.

Husk å bruk  #oslofjordtriatlon eller @oslofjordtri , da kan vi dele innlegg videre

Følg for øvrig med på informasjon i facebookgruppen, og i Spond.

Vil du være SoMe ansvarlig i Klubben, ta kontakt med styret.

Minner for øvrig også om ren utøver kurset som vi oppfordrer alle til å ta. https://renutover.no

Spørsmål, gode ideer eller noe du funderer på? Ikke nøl med å kontakte oss.

Ønsker du å bidra? 

Klubben er tuftet på frivillighet som betyr at arbeidet styret legger til rette for klubben er ulønnet og at alle midler klubben får inn på medlemskontigent skal brukes for å legge til rette mest mulig felles aktivitet for sine medlemmer.

Ønsker du å ta initiativ til et arrangement så kan du enten invitere direkte på FB-siden, eller kontakte oss i styret for veiledning/hjelp. I Facebook- gruppen kan alle medlemmer ta initiativ til trening. Lag gjerne et event og se om noen slenger seg med. Vi har også behov for medlemmer som ønsker å bidra inn i styrearbeid for 2026 så meld gjerne din interesse allerede nå.

.

God Sommer 🙂
Vennlig hilsen Styret 

Morgan Hovden, Annika Persson, Elena Grand, Vegard Aas, Erik Sæbu Vatn, Erling Høydhal, Max Schweiger, og May-Lene Iversen